Ile powinienem jeść żeby schudnąć lub przytyć? Artykuł to tym jak poprawnie obliczyć zapotrzebowania energetycznego.
Tag: dieta
Brukselki z boczkiem i sosem musztardowym
Rzutem na taśmę, chwilę przed Sylwestrowym szaleństwem przybywam z przepisem na przekąskę! Sądzę że są jeszcze wśród Was osoby które nie do końca mają plan na wieczorne zagryzki. I dobrze! Bo ten przepis jest dziecinnie prosty, a do tego czytaj dalej.