Edyta Dutkiewicz jest dietetykiem oraz psychologiem. Pracuje w poradni z dziećmi oraz dorosłymi. Można ją znaleźć: Lekko krok po kroku Dieta 45 Jeśli podobał Ci się podcast postaw nam kawę! Dzięki wsparciu podcasty będą mogły ukazywać się częściej. Wejdź na https://patronite.pl/barbellkitchen Pamiętaj, że czytaj dalej.
Kategoria: Żywienie dzieci
Nie łącz ogórka z pomidorem
Zasada nie łączenia tych dwóch warzyw wydaje się być w wielu kręgach tematem życia lub śmierci, punktem honoru lub przynajmniej interesującą ciekawostką w trakcie wykładów. Można usłyszeć, iż jest to połączenie zabronione ze względu na straty witaminy C w czerwonym czytaj dalej.
Stwórz własny super olej
Smażenie, jest najpopularniejszą metodą przygotowywania termicznego posiłków. – Jest szybkie i proste a przygotowane w ten sposób potrawy trafiają w gusta większości konsumentów. Niestety podczas smażenia dochodzi do utleniania, użytych w tej kuchennej technice obróbki potraw, tłuszczy. Utlenione tłuszcze stanowią czytaj dalej.