Usłyszałam kiedyś że „jeśli sernik, to tylko na masę”. Pozwolę sobie więc rozłożyć tę tezę na łopatki, gdyż dziś serwowany przeze mnie okaz ma tylko 173 kcal na porcję. W każdym więc jadłospisie znajdzie się miejsce na przynajmniej 2 kawałeczki! czytaj dalej.
Zauważyłam że ciasto które najczęściej piekę ma formę chlebka. Jest to totalnie praktyczne rozwiązanie, chlebek bowiem jest bardzo prosty w przygotowaniu, łatwo się przechowuje, porcjuje, jest wygodny aby zabrać ze sobą do pracy, a także stanowi świetną podstawę śniadania (np czytaj dalej.
Ryż, ze względu na zalewowe formy uprawy oraz specyficzne warunki panujące w stojącej wodzie, jest zbożem szczególnie podatnym na kumulację arsenu. Konsumpcja dużych ilości ryżu wraz z produktami pochodnymi może wiązać się z ekspozycją na ten szkodliwy związek. Szczególnie wrażliwe czytaj dalej.
Gościem podcastu jest Leszek Śledziński, znany jako Leszek Prawie Pro. – Youtuber, bloger, podcaster. Jeździ od kilku sezonów na rowerze szosowym czym dzieli się na kanale: LeszekPrawiePro Rozmawiamy o temacie odchudzania. Dlaczego nie wszyscy odnoszą sukces, czy kręcenie dziesiątków kilometrów czytaj dalej.
Podcast z rzecznikiem patentowym Aleksandrą Maciejewicz nt. prawa do wykorzystania zdjęć, tekstów oraz ogólnie rozumianej, udostępnianej w mediach lub inaczej wykorzystywanej wartości intelektualnej.
Gościem podcastu jest dr Magdalena Superson. Rozmawiamy o pomiarach kompozycji ciała za pomocą bioimpedancji. W audycji znajdziecie mnóstwo ciekawych informacji od podstawowych po ściśle naukowe zagadnienia.
Gościem podcastu jest dr Paulina Borek-Trybała, dietetyk onkologiczny i bariatryczny. Poradnia dr Pauliny znajduje się w Gdańsku: www.dietetykmedyczny.eu Podcast dostępny też na itunes, soundcloud oraz spotify Jeśli podobał Ci się podcast możesz postawić mi kawę Buycoffe Lub zostać naszym patronem! https://patronite.pl/barbellkitchen Pamiętaj, że nasze podcasty czytaj dalej.
Gościem podcastu jest prof. dr hab. Ewa Pańkowska, szefowa Instytutu Diabetologii w Warszawie, pediatra, dietetyk. Pani Profesor przyjmuje w: http://instytutdiabetologii.pl/ Podcast dostępny też na itunes, soundcloud oraz spotify Jeśli podobał Ci się podcast zostań naszym patronem! https://patronite.pl/barbellkitchen Możesz też bezpośrednio postawić wirtualną kawę: ING 18 1050 1764 1000 czytaj dalej.
Dieta Sirt, przeżywa swój hype, co pokazują statystki googla. Swoją sławę zawdzięcza spektakularnym przemianom celebrytów. Od niedawna Dieta Sirt jest nazywana nawet „dietą Adele”. Innym powodem dla którego jest tak popularna może być to, że na diecie Sirtuinowej można jeść czytaj dalej.
Razem z dr Natalią Organistą dyskutujemy o roli sportu w kulturze oraz sposobie przedstawiania go w mediach.