Wielu znajomych i klientów pyta mnie o odżywki – czy są zdrowe, czy to w ogóle potrzebne, czy to nie są “koksy”. Odżywki są produktem wysoko przetworzonym, co sugerowałoby jednoznaczną odpowiedź, ale czy jest tak na prawdę? – Niekoniecznie. W czytaj dalej.