Podcast 54. Cykl – czytamy badania naukowe z Mają Tomczyk

W podcaście omawiamy badanie: Laurie-Anne Marque i wsp. 2016. Enhanced Endurance Performance by Periodization of Carbohydrate Intake: „Sleep Low” Strategy. Med Sci Sports Exerc. 2016 Apr;48(4):663-72.

Maja Tomczyk – doktorantka AWFiS.

www.zywieniewsporcie.com


Jeśli podobał Ci się podcast postaw nam kawę! Dzięki wsparciu podcasty będą mogły ukazywać się częściej. Wejdź na https://patronite.pl/barbellkitchen

Pamiętaj, że nasze podcasty zawsze były i będą darmowe i dostępne dla wszystkich a wspieranie na Patronite jest dobrowolne 🙂