Skip to content
  • O NAS
  • SZKOLENIA
    • Nadchodzące szkolenia
    • Szkolenia
    • Zespół
  • DIETA
  • PODCASTY
  • PRZEPISY
    • Spis przepisów
  • ARTYKUŁY
  • KONTAKT
OBSERWUJ NAS
  • Instagram
  • Facebook
  • Youtube
  • O NAS
  • SZKOLENIA
    • Nadchodzące szkolenia
    • Szkolenia
    • Zespół
  • DIETA
  • PODCASTY
  • PRZEPISY
    • Spis przepisów
  • ARTYKUŁY
  • KONTAKT
  • Home
  • Bez kategorii
  • Page 2

Kategoria: Bez kategorii

Konferencja żywieniowa Programowanie Zdrowia

9 marca 20179 marca 2017

Programowanie Zdrowia to największa w Polsce, konferencja żywieniowa poświęcona zdrowiu dzieci, kobiet w ciąży oraz zaburzeniom płodności. Biorący udział będą mogli wysłuchać 7 prelegentów oraz tematów: Moniki Skuzy (tłuste życie)– leczenie oraz wspieranie płodności  męskiej dr Anny Szumilewicz – Jak czytaj dalej.

Bez kategorii

Cardio po treningu siły zmniejsza adaptacje siłowe

3 marca 2017

„Bieg o niskiej intensywności, po treningu siły nóg, zatrzymuje procesy adaptacji siłowej u aktywnych fizycznie kobiet.” Brzmi, jak kolejny argument do odwiecznej dyskusji – czy warto robić cardio po sile. Do ostatecznego rozwiązania tej kwestii na pewno należałoby przebrnąć przez czytaj dalej.

Bez kategorii

Kształtowanie mikroflory jelitowej dziecka

16 lutego 201716 lutego 2017

Anna Bartnicka – specjalistka od mikrobioty jelitowej noworodków! Absolwentka Uniwersytetu Medycznego im. K. Marcinkowskiego w Poznaniu na kierunku analityka medyczna. Obecnie w trakcie studiów doktoranckich w Klinice Zakażeń Noworodka, na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu. Tematyka jej pracy doktorskiej obejmuje mikrobiotę czytaj dalej.

Bez kategorii

Mleko wielbłądzie – nowy superfood?

3 lutego 201725 stycznia 2018

Na forach internetowych, o mleku możemy usłyszeć skrajne opinie np. „pijąc mleko będziesz wielki” lub „pij mleko a będziesz kaleką”. Opinie te są nierzadko wynikami własnych obserwacji, anegdot zasłyszanych od znajomych lub celowych zabiegów guru budujących na kontrowersyjnym temacie swój czytaj dalej.

Bez kategoriimleko, mleko wielbłądzie, superfood

Mit insulinowego rollercostera

3 stycznia 20173 stycznia 2017

Na pewno słyszeliście opinię, że za częste napady głodu odpowiadają, posiłki zawierające dużą ilość szybko strawnych węglowodanów mocno podnoszą poziom cukru we krwi, po której następuje duży wyrzut insuliny a po niej spadek cukru we krwi i głód. – „Insulinowy czytaj dalej.

Bez kategoriicukier, insulina, insulinowy rollercoster

Tajemnice treningu wysokogórskiego

2 grudnia 20162 grudnia 2016

Jest to metoda treningu zwiększająca wytrzymałość oraz wydolność tlenową, zapoczątkowana w Polsce przez Feliksa “Papę” Stamma – jednego z najbardziej znanych i zasłużonych trenerów bokserskich. Już w latach 50tych polscy bokserzy trenowali na Hali Gąsienicowej, próbując realizować program treningowy w czytaj dalej.

Bez kategorii

Płukanie ust roztworem węglowodanowym poprawia komfort treningu

24 listopada 201624 listopada 2016

Napoje węglowodanowe wspomagają utrzymanie mocy w trakcie wysiłków o charakterze wytrzymałościowym (biegi długie, triathlony, ultramaratony). Mechanizmem za tym stojącym jest proces utrzymania stałej glikemii, oszczędzanie glikogenu mięśniowego oraz potencjalne stymulowanie układu nerwowego (Painelli Vd 2010). Ciekawostką jest to iż działa czytaj dalej.

Bez kategorii

Mleko – szara strefa paleo?

15 listopada 201615 listopada 2016

Czy mleko jest paleo? Trudno odpowiedzieć wprost na to pytanie, gdyż zależy to od kryteriów jakie sobie przyjmiemy. Jeśli weźmiemy pod uwagę początki konsumpcji mleka obcego gatunku przez człowieka to zdecydowanie należy do produktów neolitycznych. Jednakże czy wszystko co neolityczne czytaj dalej.

Bez kategoriifitness, mleko, whey

#153 Naleśniki jaglane z super-szybką konfiturą ze śliwek

19 sierpnia 201628 października 2016

Nigdy nie byłam jakoś szczególnie “naleśnikowa”. Mogłam nie jeść ich latami i nie czułam z tego powodu żadnej większej straty. Wychowałam się na bardziej treściwych obiadach, a naleśniki kojarzyły mi się bardziej jako forma deseru. Dopiero Dawid wprowadził do naszego gospodarstwa czytaj dalej.

Podcast z Dawidem, który był gościem Tłustego Tematu

10 sierpnia 201615 listopada 2016

http://www.tlustytemat.pl/podcast/2016/7/25/3-dawid-bialows-barbell-kitchen  

Nawigacja wpisów

Poprzedni 1 2 3 … 22 Następny

Znajdź nas na Facebook’u

DesignModo

Popularne na blogu

  • Nie łącz ogórka z pomidorem Nie łącz ogórka z pomidorem 5 720 views
  • Czy orzeszki ziemne są zdrowe? Czy orzeszki ziemne są zdrowe? 5 215 views
  • Kto może uzyskać najwięcej korzyści z diety paleo?– przegląd badań diety paleo Kto może uzyskać najwięcej korzyści z diety paleo?– przegląd badań diety paleo 4 004 views
  • Insulinooporność Insulinooporność 3 879 views
  • Mit insulinowego rollercostera Mit insulinowego rollercostera 2 910 views

Kategorie

  • anabolizm i regeneracja
  • Badania laboratoryjne
  • Bez kategorii
  • Choroby autoimmunizacyjne
  • Crossfit
  • Dieta Paleo
  • Dieta w Crossfit
  • podcast
  • przepisy
  • sport
  • Szkolenie trenera
  • zdrowie life style
  • Żywienie dzieci

PARTNERZY:

ALL RIGHTS RESERVED BY BARBELL KITCHEN.PL