Ostatnie posty

#16 Zupa cebulowa

Chodziła za mną od miesiąca! Jamie Oliver oczywiście był przyczyną.. Wersja, którą proponujemy nie jest ani strikte paleo (ze względu na żółty ser) ani wersją Jamiego – przez brak zapiekanych tostów.. (pszenica!). Potrzebujesz: 2 dużę cebule 1 łodygę pora 3 czytaj dalej.

#14 Wołowina z mango

Pomysł na pierwszy rzut oka wydaje się absurdalny, a jednak – egzotyczne mango, swym smakiem doskonale uzupełnia smak mięsa! Całość robi się bardzo szybko.Potrzebujesz: 400g wołowiny – użyliśmy rozbefu (Na zdjęciu 1kg. Jeśli chcesz użyj łatwiejszego mięsa jak polędwica wieprzowa) czytaj dalej.

#8 Paćka bananowa.

Paciek nauczyliśmy się od Lucy z Twojego-Treningu. Jest to niezła przekąska, ciekawy deser lub wzmocnienie po treningu.Potrzebujesz: 1 banana kilka łyżek mleczka kokosowego (według uznania) bakalie opcjonalnie: whey, miód, dżemy, owoce sezonowe na wierzch do uzupełnienia smaku i dekoracji 😉 czytaj dalej.