Ostatnie posty

#80 pitna czekolada nr2

Przepis jest mega smaczny i bardzo prosty! Musicie spróbować! Kakao jest bogate w antyoksydanty, co przeciwdziała miażdżycy, rozszerza naczynia krwionośne dzięki działaniu teobrominy (http://www.medsci.org/press/cocoa.html) Niestety musimy przestrzec, przed jednym faktem, mianowicie – najczęstszym błędem ludzi na diecie paleo jest nadużywania czytaj dalej.

#79 dynia z chorizo

Czy wiecie ile ciekawych warzyw można dostać jeszcze na targu? Znaleźliśmy dynię! Bardzo ją lubimy ze względu na szybkość przygotowania i charakterystyczny delikatnie słodkawy smak. Pasuje praktycznie do każdego dania.  Potrzebujesz: kawałek dyni – 500-700 gram chili ½ łyżeczki kuminu, ½ czytaj dalej.

paleo_podcast1 Podcast #1 Download_ep1 < /> Nasz pierwszy paleo podcast. Gościem jest Maciej Szczudrawa z CrossFit Kraków. Biolog, trener CF L1, CF strongman i CF Gymnastics, czarny pas bjj. czym jest paleo dieta jak ewoluowała dieta czy paleo jest dietą czytaj dalej.

#75 Muffinki z mąki kokosowej

Prosty przepis dla bezglutenowców, szybkie przygotowanie i smaczny efekt – czyli to co wszyscy lubimy! Potrzebujesz: dużego banana (albo 2 małe) pół szklanki mąki kokosowej http://www.barbellkitchen.pl/post/62604430517/57-robimy-make-kokosowa 3 łyżki masła, lub mleczka (śmietanki gęstej i tłustej) kokosowej 3-4 jajka z wolnego czytaj dalej.