Dziś mam dla Was totalnie proste i efektowne FIT danie! Mało tego, w jego skład wchodzą produkty których unikają niejadki – brokuły, jarmuż, czy szpinak, możemy więc w pyszny sposób przemycić drogocenne wartości odżywcze (ot choćby wit A, wit czytaj dalej.
Suplementy diety, są dzisiaj adresowane do każdego. Nie da się ukryć, że jest to potężny biznes, do tego wpisujący się w kontrkulturową modę. Bunt przeciwko korporacjom farmaceutycznym sięga absurdu gdy pacjenci kupują kwas askorbinowy za jego 10-20 krotność u pana czytaj dalej.
. Zauważyłam w statystykach odwiedzin na blogu, że bardzo lubicie przepisy na desery w formie kulanej. Ha! Też tak mam. Są proste w przygotowaniu, efektowne i łatwe w zapakowaniu “na wynos”, a do tego dzieciaki je uwielbiają. Dziś więc ku czytaj dalej.
Zasada nie łączenia tych dwóch warzyw wydaje się być w wielu kręgach tematem życia lub śmierci, punktem honoru lub przynajmniej interesującą ciekawostką w trakcie wykładów. Można usłyszeć, iż jest to połączenie zabronione ze względu na straty witaminy C w czerwonym czytaj dalej.
Co byście powiedzieli gdybym zdradził Wam sztuczkę dzięki, której poprawilibyście swoją wydolność nawet o 15%? Zabieg dotyczy zawodników sportów o wysokiej intensywności, więc mogą z niego skorzystać zawodnicy MMA czy crossfiterzy. Jedyne co musisz zrobić to rozgrzać mięśnie oddechowe.. Jak? – Zaraz napiszę. Wydolność czytaj dalej.